Jacques St-Amant

Cette nouvelle section est l'aboutissement d'entraîneurs et de cavaliers ayant suivi une formation en début du mois de mai et qui ont suggéré une façon de connaître les effets bénifiques de cet atelier. Et bien, à vous de juger. Les personnes désireuses de partager leurs résultats de leurs efforts sont conviées à me les transmettre par : » info@jacquesst-amant.com

UN ATELIER POUR BIEN COMMENCER LA SAISON CHEZ NATHALIE GUÉRIN

Je veux te remercier Jacques. Ce fut un plaisir de te recevoir et je vais m'assurer que les filles me remettent des confrontations. Voici une photo du groupe en action.

UNE ÉTÉ QUI FINIE SUR UNE BONNE NOTE

La compétition, ce n'est pas toujours évident. C'est très facile de se mettre de la pression, peux-t-on réaliser ses rêves? Voici ce qu'une cavalière m'a fait parvenir.

COMMENTAIRES EN RAFALE 

J’ai beaucoup aimé suivre cet atelier car le sujet m’intéresse d’autant plus que la psychologie sportive peut évoluer ou régresser par le cheminement d’une personne. C’est un travail de tous les jours et ça fait du bien d’en entendre parler régulièrement. Maïthé Brémont

Un excellent baggage pour réaliser ses objectifs et réaliser ces performances. Georges Fauré

Très efficace pour faire une auto-évaluation de nos buts à venir, ce qu’il faut finalement améliorer. Peut être se rencontrer à la fin de la saison de concours pour voir nos experiences réalisées. Chantal Turcotte

Je maintiens que ces ateliers sont un must, mais il faut un suivi plus régulier par la suite. Je souhaite que la FEQ oblige ses entraîneurs à s’impliquer. Dominique Letellier

C’est le volet que j’ai le plus apprécié. Beaucoup plus concret, plus ancré dans notre réalité à cheval et en competition. Cet atelier 3 me motive beaucoup plus à utiliser les techniques données. Josée Vaillancourt

COMMENTAIRE D'UNE CAVALIÈRE SATISFAITE:

Bonjour Monsieur St Amant,

J'ai attendu quelques jours avant de vous envoyer ce message car je voulais avoir une vision sur la durée de l'impact de votre formation ; depuis, j'ai suivi 3 cours et j'ai aussi monté en libre , ce qui fait 5 expériences successives et qui ont toutes été ......de FRANCS SUCCÈS !

Je tiens donc à vous remercier de nous avoir transmis votre message qui a eu un impact majeur dans mon cas ; je ne vous surprendrai pas en  vous disant qu'une fois descendue de cheval, l'émotion qui prime c'est le soulagement mais surtout beaucoup de bonheur ..; 

Je ne peux pas vous parler de mes émotions pendant les cours car, très bizarrement , je n'en vis presque pas ; il s'agit plutôt d'un sentiment de calme et de meilleur contrôle de soi qui me permet de me concentrer uniquement sur ce que je dois faire ..Par contre, hier soir, seule dans le grand paddok au galop sur mon grand cheval, sans la contrainte du cours, j'ai retrouvé ce sentiment de puissance incroyable et de communication intense avec le cheval que j'aime et cela n'a pas de prix ...  

Ce qui nous arrive à mon instructeur, mon cheval et moi, on ne l'attendais plus..; c'est magique et je voulais vous le partager..

J'espère pouvoir bénéficier encore de votre expérience lors d'une prochaine session. Sabrina Vanhoutte.

COMMENTAIRE / SURMONTER SA PEUR

Je n'avais pas monté mon cheval depuis près de cinq ans par peur ou crainte de me blesser à nouveau. J'avais perdu toute confiance. Suite au cours suivi avec Jacques St-Amant en psychologie sportive, j'ai réussie à monter à nouveau. Mérita Ryan

COMMENTAIRE / UN SUCCÈS MONSTRE

C'est une bonne idée! Pouvoir consulter les témoignages de tous et chacun, c'est inspirant. Merci de nous donner l'occasion de le faire par le biais de ton site internet.

Dans mon cas, l'apprentissage en psychologie sportive dont tu nous a fait profité des bienfaits, s'est révélé un succès monstre. Pour mieux te situer, laisse-moi te mettre en contexte.

En 2003, j'ai fait une importante chute de cheval. (Je n'en ai pas beaucoup parlé lors des ateliers que tu as donné.) Une chute qui a été assez importante pour me faire presque abandonner mon sport. Ma force de caractère, ma détermination et le support de mon entraîneure ont été un moteur assez puissant pour me faire remonter à cheval malgré la peur BLEUE qui m'habitait alors. J'ai mis 3 ans à reconstruire ma confiance, reprenant mes classes de sauts depuis 0.

C'est au bout de ces 3 ans que j'ai entendu parler des ateliers/conférence que tu donnais, en mai dernier, à St-Hyacinthe. Et aujourd'hui, je me félicite de m'y être inscrite car depuis, j'ai progressé IMMENSÉMENT!!!!! J'ai sauté un vertical (je n'étais plus capable de faire ça), j'ai sauté un oxer et un «skiny», je galoppe maintenant sans étrier et je saute, au galop, sans étrier. C'est complètement génial!! Entre mai et juin j'ai fait tout ça! Je n'en reviens pas!! Je peux envisager l'examen cavalier 3 sérieusement maintenant. Depuis qu'on s'est rencontré à St-Hyacinthe, je ne cesse de progresser. Je n'ai plus cette peur qui m'habite, c'est fini!! F - I - FI, N - I - NI!!!

Maintenant, je regarde en avant avec ambition et je continue d'apprendre en toute sérénité. Maïté Brémont

BIEN MONTER MALGRÉ LA PRESSION DES COMMANDITAIRES

Après les deux sessions, j'ai vraiment pu remettre les choses en perspective pour enfin me présenter aux concours sans attentes et sans soucis, malgré les attentes des propriétaires. L'avant veille de chaque concours, j'ai pris le temps de revoir les 3 ou 4 premiers obstacles du premier livre que tu as écrit.

Jusqu'à maintenant, moi et la jument on performe très bien! Des premières et deuxièmes places pour nos premiers Nationaux.

Enfin! je me retrouve sur un terrain de show! Merci beaucoup! Julie Choquette